Кіноа червоне Ms.Tally

Насіння кіноа червоне 500г – це продукт, який здатний урізноманітнити ваш раціон і забезпечити організм численними корисними речовинами. Червона кіноа – це псевдозернова культура, що відрізняється своїм яскравим кольором, багатою поживною цінністю та унікальними смаковими якостями.

Особливості червоної кіноа:

Смак і текстура: Червона кіноа має більш тверду текстуру та горіховий присмак, що робить її ідеальною для додавання в салати та гарніри. Вона зберігає свою форму після приготування і приємно похрумкує на зубах.

Поживна цінність: Червона кіноа багата на білок, клітковину, антиоксиданти, а також вітаміни групи B і мінерали, такі як залізо, магній, цинк та фосфор. Це робить її ідеальною для веганів, вегетаріанців та людей, що дотримуються здорового способу життя.

Без глютену: Кіноа не містить глютену, тому вона підходить для людей з целіакією або глютеновою непереносимістю.

Простота приготування: Перед приготуванням червону кіноа необхідно ретельно промити, щоб усунути природні сапоніни, які можуть надавати гіркоти. Вона вариться приблизно 15-20 хвилин до готовності.

Використання в кулінарії:

Червона кіноа є універсальним продуктом, який можна використовувати у різноманітних стравах. Її можна додавати до салатів, супів, використовувати як гарнір або основу для вегетаріанських котлет. Вона також чудово підходить для приготування різних десертів, каш, і навіть випічки.

Користь для здоров’я:

Покращує травлення: Завдяки високому вмісту клітковини, червона кіноа сприяє нормалізації травлення і профілактиці закрепів.

Підтримує серцево-судинну систему: Магній та калій у складі кіноа допомагають підтримувати здоров’я серця і нормальний артеріальний тиск.

Зміцнює імунну систему: Завдяки високому вмісту антиоксидантів, червона кіноа сприяє зміцненню імунної системи і захисту від хвороб.