Коронавіруси - це велика родина вірусів, які можуть викликати хвороби у тварин або людей. Відомо, що у деяких людей деякі коронавіруси викликають респіраторні інфекції від застуди до тяжких захворювань, таких як респіраторний синдром на Близькому Сході (MERS) та гострий респіраторний синдром (SARS). Останній виявлений коронавірус викликає коронавірусну хворобу COVID-19. Коронавірус, який викликає COVID-19, називається важким гострим респіраторним синдромом коронавірус 2 (SARS-CoV-2).

В даний час немає вакцини або противірусного препарату для профілактики або лікування COVID-19. Найбільш ефективні способи захистити себе та оточуючих - часто мити руки протягом не менше 20 секунд з милом та водою, закривати ніс і рот тканиною, коли на людях, і триматися на відстані не менше 1,5 метра від інших людей.

Целіакія і підвищений ризик тяжкої хвороби від COVID-19
До цього часу не було досліджень або повідомлень про те, що пацієнти з Целіакією мають підвищений ризик тяжкої хвороби від COVID-19 порівняно з пацієнтами без Целіакії.

В даний час дані збираються у міжнародному реєстрі дорослих та дітей під назвою SECURE-Celiac. Ми рекомендуємо всім пацієнтам із целіакією, у яких діагностовано COVID-19, направити свого лікаря на covidceliac.com. Разом ми збираємо дані про пацієнтів у реєстрі пацієнтів iCureCeliac. Ви можете поділитися своїм досвідом, незалежно від того, чи був вам чи вашій дитині поставлений діагноз інфекції COVID-19. Дані цих реєстрів покажуть справжній вплив COVID-19 на пацієнтів із целіакією.

Медична консультативна рада Фонду з целіакії стверджує, що пацієнти з целіакією взагалі не вважаються такими, що страждають на імунодефіцит. Невелика частка пацієнтів з Целіакією з тяжким виснаженням і втратою ваги, рідкісним ускладненням резистентної целіакії 2-го типу, які приймають імунодепресанти або з іншими серйозними захворюваннями, можуть піддаватися підвищеному ризику тяжкої хвороби через COVID-19 і повинна проконсультуватися з їх лікарем.

Медична консультативна рада Фонду боротьби з Целіакією не розглядає випадковий вплив глютену при перехресному контакті, щоб піддати пацієнта з Целіакією підвищений ризик тяжкої хвороби від COVID-19, але попереджає, що пацієнти повинні дотримуватися суворої дієти без глютену для загального самопочуття.

Важливо знати, що целіакія - це хронічне захворювання, при якому існує підвищений ризик зараження пневмококовими бактеріями, що викликають пневмонію та оперізуючий лишай (що викликає оперізуючий лишай). Крім того, мабуть, існує підвищений ризик ускладнень при інфекціях грипу та неадекватна відповідь на вакцинацію проти гепатиту В. Проте ці ризики, хоча їх можна виміряти в кількох дослідженнях, невеликі за величиною. Розумно враховувати, що люди з глютеновою хворобою, особливо люди похилого віку, можуть піддаватися невеликому підвищеному ризику гірших наслідків при інфекціях з цим новим вірусом.

Щеплення від пневмокока та грипу настійно рекомендується для людей з целіакією
Для захисту від вторинної інфекції пневмонії Медична консультативна рада Фонду з целіакії наполегливо рекомендує людям із глютеновою хворобою віком 15–64 років, які у дитинстві не проходили заплановану серію щеплень від пневмокока, розглянути питання про вакцинацію. Щорічна вакцина проти грипу також рекомендується. Це стосується всіх людей з целіакією, незалежно від того, дотримуються вони глютенової дієти чи ні.

Передбачається, що вірус COVID-19 поширюється головним чином від людини на людину:

• Між людьми, які перебувають у тісному контакті один з одним (близько 1,5 метра)
• Респіраторні краплі утворюються, коли інфікована людина кашляє, чхає чи розмовляє
• Респіраторні краплі можуть потрапити до рота або носа людей, які знаходяться поблизу, або можуть потрапити в легені.
• Респіраторні краплі можуть потрапляти на предмети і поверхні навколо зараженої людини і передаватися людьми, що їх торкаються, а потім очей, носа або рота.
• Дослідження показали, що вірус COVID-19 може виживати до 72 годин на пластику та нержавіючої сталі, менше 4 годин на міді та менше 24 годин на картоні
• Поверхні можуть бути очищені за допомогою простого дезінфікуючого засобу, щоб вбити вірус
• Регулярне миття рук із милом та водою протягом 20 секунд уб'є вірус
• Покриття всіх поверхонь ваших рук дезінфікуючим засобом для рук на спиртовій основі з вмістом спирту не менше 60% і розтирання до сухого стану уб'є вірус
• Деякі недавні дослідження показали, що COVID-19 може поширюватися людьми, які не мають симптомів.
• Станом на 11 травня 2020 року Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) та Центри контролю за захворюваннями (CDC) повідомляють, що наразі немає підтвердженого випадку COVID-19, переданого через їжу чи упаковку харчових продуктів.

Останній список CDC тих, хто наражається на більший ризик тяжкої хвороби від COVID-19, в даний час включає:

• Люди 65 років і старші
• Люди, які живуть у будинку для літніх людей або закладі тривалого догляду
• Люди різного віку з основними захворюваннями, особливо якщо вони погано контролюються
• Хронічна хвороба легень або помірна, щоб служити астмі
• Серйозні захворювання серця
• Стани, що призводять до ослаблення імунітету людини, включаючи лікування раку, куріння, пересадку кісткового мозку або органів, імунодефіцит, погано контрольований ВІЛ або СНІД та тривале використання кортикостероїдів та інших імунодефіцитних препаратів
• Тяжке ожиріння (індекс маси тіла [ІМТ 40 або вище)
• Цукровий діабет
• Хронічна хвороба нирок та перебувають на діалізі
• Хвороба печінки

Щеплення від пневмокока та грипу настійно рекомендується для людей з целіакією
Для захисту від вторинної інфекції пневмонії Медична консультативна рада Фонду з целіакії наполегливо рекомендує людям із глютеновою хворобою віком 15–64 років, які у дитинстві не проходили заплановану серію щеплень від пневмокока, розглянути питання про вакцинацію. Щорічна вакцина проти грипу також рекомендується. Це стосується всіх людей з целіакією, незалежно від того, дотримуються вони глютенової дієти чи ні.

Передбачається, що вірус COVID-19 поширюється головним чином від людини на людину:

• Між людьми, які перебувають у тісному контакті один з одним (близько 1,5 метра)
• Респіраторні краплі утворюються, коли інфікована людина кашляє, чхає чи розмовляє
• Респіраторні краплі можуть потрапити до рота або носа людей, які знаходяться поблизу, або можуть потрапити в легені.
• Респіраторні краплі можуть потрапляти на предмети і поверхні навколо зараженої людини і передаватися людьми, що їх торкаються, а потім очей, носа або рота.
• Дослідження показали, що вірус COVID-19 може виживати до 72 годин на пластику та нержавіючої сталі, менше 4 годин на міді та менше 24 годин на картоні
• Поверхні можуть бути очищені за допомогою простого дезінфікуючого засобу, щоб вбити вірус
• Регулярне миття рук із милом та водою протягом 20 секунд уб'є вірус
• Покриття всіх поверхонь ваших рук дезінфікуючим засобом для рук на спиртовій основі з вмістом спирту не менше 60% і розтирання до сухого стану уб'є вірус
• Деякі недавні дослідження показали, що COVID-19 може поширюватися людьми, які не мають симптомів.
• Станом на 11 травня 2020 року Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) та Центри контролю за захворюваннями (CDC) повідомляють, що наразі немає підтвердженого випадку COVID-19, переданого через їжу чи упаковку харчових продуктів.

Останній список CDC тих, хто наражається на більший ризик тяжкої хвороби від COVID-19, в даний час включає:

• Люди 65 років і старші
• Люди, які живуть у будинку для літніх людей або закладі тривалого догляду
• Люди різного віку з основними захворюваннями, особливо якщо вони погано контролюються
• Хронічна хвороба легень або помірна, щоб служити астмі
• Серйозні захворювання серця
• Стани, що призводять до ослаблення імунітету людини, включаючи лікування раку, куріння, пересадку кісткового мозку або органів, імунодефіцит, погано контрольований ВІЛ або СНІД та тривале використання кортикостероїдів та інших імунодефіцитних препаратів
• Тяжке ожиріння (індекс маси тіла [ІМТ 40 або вище)
• Цукровий діабет
• Хронічна хвороба нирок та перебувають на діалізі
• Хвороба печінки

Уникайте інфекції COVID-19, практикуючи ретельний контроль інфекції:

Соціальне дистанціювання - залишайтеся вдома якнайдовше, уникайте громадських зборів з більш ніж 10 осіб і тримайтеся на відстані не менше 6 футів від інших людей у громадських місцях
Часте миття рук - мийте руки з милом і гарячою водою протягом не менше 20 секунд або з дезінфікуючим засобом для рук, що містить не менше 60% алкоголю, особливо після того, як ви перебуваєте в громадському місці або виморкаєтеся, кашляєте чи чхаєте
Щоденне прибирання та дезінфекція поверхонь, що часто торкаються, включаючи столи, дверні ручки, вимикачі, стільниці, ручки, столи, телефони, клавіатури, туалети, змішувачі та раковини.
Уникати дотику очей, носа та рота немитими руками
При накритті рота та носа тканинною маскою для обличчя старше 2 років
Підготуйтеся до перебування вдома або на карантині:
Створіть план перебування в будинку та карантину
Запасіться скріпками та безглютеновою їжею
Пошук безглютенової їжі є проблемою для багатьох через панічні покупки. Ми скоординували свої дії з нашими спонсорами та постачальниками, щоб забезпечити постійне постачання продуктів безпосередньо вам та в магазині на ресурсах без глютену.
Плануйте своє безглютенове харчування
Якщо ви зараз навчаєтесь готувати або готували протягом багатьох років, планування 3-х страв без глютену на день плюс закуски може бути величезним. Перегляньте наші плани харчування без глютену, щоб визначити, що підходить саме вам.
Спробуйте нові безглютенові рецепти
Для поживних та смачних рецептів відвідайте Eat! Gluten-free або завантажте безкоштовний додаток для iPhone або Android.
Зверніть увагу на своє психічне здоров'я та практикуйте догляд за собою, щоб зменшити стрес та занепокоєння
Дізнайтесь, як поговорити зі своїми дітьми про COVID-19

Що робити, якщо ви або ваша дитина захворіли:
Більшість людей (близько 80%) одужують від хвороби без потреб стаціонарного лікування. Приблизно 1 з кожних 5 осіб серйозно хворіє, і у нього виникають проблеми з диханням.

Дослідження показують, що діти та підлітки можуть заразитися так само, як і будь-яка інша вікова група, і можуть поширювати хворобу. Дані, що є на сьогодні, свідчать про те, що діти і молоді люди з меншою ймовірністю отримують тяжкі захворювання, але тяжкі випадки все ще можуть мати місце в цих вікових групах

Час між впливом COVID-19 і моментом появи симптомів зазвичай становить від п'яти до шести днів, але може змінюватись від 1 до 14 днів. Симптоми включають:

• Сухий кашель
• Задишка або утруднене дихання
• Висока температура
• Втома
• Озноб
• Біль в м'язах
• Хворе горло
• Нова втрата смаку чи запаху
• Закладеність носа
• Головний біль
• Кон'юнктивіт
• Висипання на шкірі або знебарвлення пальців рук і ніг
• Нудота
• блювота
• пронос
• Нежить (частіше у дітей)
• Деякі люди заражаються, вони з'являються лише легкі симптоми, і вони почуваються погано.

Якщо ви думаєте, що у вас є симптоми COVID-19 або хтось із ним стикався:

• Залишайтеся вдома, ізолюйте себе та стежте за своїми симптомами протягом 14 днів, навіть якщо вони дуже незначні.
• Якщо можливо, тримайтеся на відстані не менше 1,5 метрів від членів сім'ї та використовуйте окрему ванну кімнату.
• Якщо вам потрібно розділити спальню, відкрийте вікно та увімкніть вентилятор, щоб подавати та розповсюджувати свіже повітря
• Підтримуйте принаймні 1,5 метра між ліжками, якщо це можливо, і спіть валетом.
• Розсуньте фіранку або встановіть фізичний роздільник (наприклад, фіранку для душу, розділювач екрану в кімнаті, велику картонну дошку для постерів, ковдру або велику покривало), щоб відокремити ліжко хворого.
• Очистіть та продезінфікуйте поверхні ванної кімнати. Відкрийте будь-які двері або вікна та увімкніть вентилятори, щоб збільшити циркуляцію повітря.
• Якщо ви занадто хворі, щоб чистити ванну, переконайтеся, що людина, яка її чистить, витримає паузу, перш ніж увійти до ванної, щоб почистити її.
• Носіть тканинне обличчя поверх носа та рота, якщо ви повинні бути поряд з іншими людьми або тваринами
• Тканинні лицьові покриття не повинні носити діти віком до 2 років або ті, у кого проблеми з диханням або хто не може зняти покриття без сторонньої допомоги
• Зателефонуйте своєму лікареві та повідомте йому про свої симптоми. Скажіть їм, що у вас є чи може бути COVID-19. Це допоможе їм подбати про вас і запобігти зараженню чи зараженню інших людей.
• Якщо симптоми не досить серйозні для госпіталізації, ви можете видужати вдома.
• Хоча в даний час немає схваленого противірусного лікування COVID-19, деякі ліки, що відпускаються без рецепта (OTC), можуть допомогти зняти жар, біль у тілі та закладеність носа.
• Хоча це рідко, деякі безрецептурні препарати можуть мати сліди глютену. Дізнайтеся, як ефективно оцінити інгредієнти у цих продуктах.

Джерело: celiac.org